耳 穴 光 針 療 法 新 班 2009年3月15日舉辦耳針初班,4月19日舉辦耳針高班。歡迎各界人仕報名參加。


  徐國樑
 中國耳穴光針療法學會提供
  


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毒 奶 腎 石




在 正 常 情 況 下 , 嬰 兒 覺 急 便 撒 , 不 會 忍 尿 , 所 以 形 成 結 石 , 機 會 很 低 。


但 近 期 因 飲 用 三 聚 氰 胺 毒 奶 , 引 致 大 批 嬰 兒 出 現 腎 石 事 件 , 震 驚 全 國 , 禍 延 港 澳 。 家 長 慌 忙 帶 同 子 女 到 醫 院 檢 查 , 各 地 均 出 現 排 隊 驗 腎 潮 。


據 中 國 官 方 九 月 底 公 佈 , 毒 奶 事 件 在 大 陸 造 成 五 萬 三 千 多 名 嬰 兒 患 腎 石 , 其 中 四 名 嬰 兒 死 亡 。 截 至 上 星 期 為 止 , 還 有 一 萬 多 人 在 院 接 受 治 療 。


家 長 發 現 小 童 排 尿 不 暢 順 、 尿 帶 血 絲 、 沒 有 食 慾 或 發 怒 哭 鬧 , 便 應 盡 快 帶 小 童 求 診 。 院 方 會 為 小 童 驗 血 壓 、 驗 尿 及 做 超 聲 波 檢 查 。


本 港 醫 管 局 已 為 三 萬 五 千 名 孩 童 作 初 步 評 估 , 並 為 八 千 八 百 人 驗 腎 石 。 正 在 盡 量 安 排 幼 童 及 高 風 險 兒 童 快 速 得 到 特 別 治 療 。


根 據 內 地 檢 查 兒 童 腎 石 的 數 據 , 只 有 2 % 屬 嚴 重 個 案 。 如 果 腎 石 細 微 , 醫 生 會 安 排 他 們 接 受 保 守 治 療 , 回 家 多 喝 水 自 行 排 出 腎 石 , 毋 須 住 院 。 但 若 腎 石 鬆 散 , 便 不 宜 作 聲 波 震 碎 , 需 做 微 創 手 術 取 出 。



港 人 腎 石



本 港 每 十 個 成 人 中 , 就 有 一 人 罹 患 腎 石 。 患 者 多 為 30 至 50 歲 , 男 性 是 女 性 的 三 倍 。


引 起 結 石 的 主 要 原 因 是 :

1. 飲 水 不 夠 ,

2. 跳 動 不 多 和

3. 食 物 不 當 。

由 於 患 者 初 期 無 特 殊 不 適 , 多 不 知 前 往 就 醫 。 有 些 在 驗 小 便 或 照 X 光 時 , 才 無 意 中 發 現 。 亦 有 些 在 小 便 帶 血 或 腰 部 劇 痛 送 院 時 , 才 驗 出 病 原 。 腎 結 石 其 實 是 結 集 於 腎 臟 之 石 化 尿 液 沉 澱 物 , 細 可 如 沙 , 大 可 如 網 球 。


細 小 的 沙 石 , 常 會 不 知 不 覺 地 隨 小 便 排 出 。 但 如 沙 石 較 大 時 , 可 能 卡 在 輸 尿 管 、 膀 胱 口 、 尿 道 等 , 引 起 小 便 不 通 和 劇 烈 疼 痛 。 痛 會 放 射 向 下 腹 、 腹 股 溝 及 生 殖 器 。


如 果 結 石 太 大 , 便 需 震 碎 或 手 術 取 出 , 以 免 造 成 腎 水 腫 、 腎 衰 竭 和 中 尿 毒 等 , 危 及 性 命 。



飲 水 沖 石



最 易 生 腎 石 的 是 辦 公 室 一 族 和 長 期 患 泌 尿 系 感 染 人 士 。


前 者 因 為 少 走 動 、 常 憋 尿 、 如 果 飲 水 量 也 少 , 又 不 第 一 時 間 上 廁 所 , 尿 液 中 的 小 結 晶 就 容 易 變 成 大 結 石 。


後 者 包 括 慢 性 尿 路 感 染 、 尿 液 滯 留( 攝 護 腺 肥 大 ! ) 、 先 天 尿 路 狹 窄 、 長 期 臥 床 患 者 等 。


他 們 最 好 能 每 天 攝 取 八 杯 以 上 的 白 開 水 , 以 稀 釋 尿 液 。 更 不 應 因 怕 夜 尿 或 睡 醒 眼 腫 , 而 入 夜 後 不 敢 喝 水 , 引 致 夜 間 尿 液 過 於 濃 縮 。



活 動 排 石


適 當 跳 動 和 按 摩 穴 位 , 可 以 幫 助 泌 尿 道 蠕 動 , 減 少 尿 液 結 晶 沉 澱 , 預 防 結 石 的 形 成 , 促 進 結 石 排 出 。


◎ 1. 行 時 , 以 腳 掌 之 腎 經 涌 泉 穴 , 用 力 踏 地 十 數 次 , 使 產 生 噠 噠 響 聲 。


◎ 2. 立 時 , 可 先 將 重 心 移 向 趾 尖 , 再 以 足 跟 輕 撞 地 面 十 數 次 , 使 產 生 震 盪 , 沿 脊 骨 上 傳 至 頭 頂 。


◎ 3. 坐 時 , 可 在 一 邊 閱 看 文 件 或 操 控 電 腦 , 一 邊 赤 腳 以 足 內 側 之 腎 經 然 谷 穴 , 觝 壓 凳 腳 , 使 出 現 微 痛 。


◎ 4. 臥 時 , 可 曲 膝 側 臥 。 下 手 握 拳 橫 夾 於 兩 膝 內 側 稍 上 方 之 肝 經 陰 包 穴 , 使 出 現 微 痛 。 ( 右 腎 有 石 , 則 右 側 在 上 ; 雙 側 皆 石 則 輪 流 換 位 )



選 食 除 石


由 於 體 質 及 血 型 不 同 , 肉 魚 、 奶 蛋 、 蔬 果 等 有 益 食 物 , 吃 多 了 亦 會 形 成 不 同 成 份 結 石 , 並 同 時 在 同 一 患 者 身 上 出 現 。


結 石

飲 食

血 型

草酸鈣結石

(佔80%)

減少吃

蔬菜水果

A型血 ( 農夫型)

AB型血 ( 混合型)除外

尿酸結石

(佔10%)

減少吃

肉魚內臟

O型血 ( 獵人型)除外
磷酸鈣結石

(佔10%)

減少吃

奶蛋製品

B型血 ( 牧民型)

AB型血 ( 混合型)除外

磷酸銨鎂結石 減少吃 煎炸辛辣

治好感染

副甲狀腺機能亢進患者除外


有 人 認 為 結 石 含 鈣 , 所 以 要 限 制 鈣 質 攝 取 。 但 研 究 發 現 , 低 鈣 飲 食 反 會 刺 激 身 體 從 骨 頭 釋 放 更 多 鈣 質 , 並 促 使 草 酸 吸 收 增 加 , 造 成 尿 液 中 草 酸 濃 度 上 升 , 更 容 易 形 成 草 酸 鈣 , 故 不 需 刻 意 減 少 。



中 醫 治 石


腎 石 ( 泌 尿 系 結 石 ) 屬 中 醫 淋 證 之 範 疇 , 致 病 原 因 是 「 濕 熱 蘊 結 」 、 「 氣 滯 血 瘀 」 、 「 腎 陽 虧 虛 」 等 。


治 療 根 據 「 急 則 治 其 標 , 緩 則 治 其 本 」 的 原 則 , 急 性 期 著 重 緩 解 疼 痛 , 減 輕 病 人 痛 苦 。 緩 解 期 則 調 節 水 液 代 謝 、 保 持 酸 鹼 平 衡 、 紏 正 飲 食 偏 歪 、 預 防 再 病 復 發 。 ( 參 閱 08 年 徐 國 樑 新 著 《 照 顧 您 的 腎 虧 》 )


中 醫 治 療 腎 石 ( 尿 路 結 石 ) , 手 段 包 括 : 大 石 用 「 化 石 法 」 , 使 結 石 消 溶 消 細 ; 中 石 用 「 排 石 法 」 , 擴 大 尿 管 尿 道 ; 細 石 用 「 利 尿 法 」 , 增 加 尿 次 尿 量 。 視 病 人 症 狀 表 現 而 分 用 或 合 用 , 靈 活 掌 握 。


草 藥 「 四 金 湯 」 加 減 :


◎ 化 石 用 1 . 金 錢 草 ( 別 名 金 錢 薄 荷 、 通 骨 消 、 破 血 丹 ) , 可 溶 解 及 消 細 磷 酸 銨 鎂 結 石 。 2 . 雞 內 金 , 可 溶 解 及 消 細 草 酸 鈣 結 石 。 3 . 生 苡 米 , 可 溶 解 及 消 細 尿 酸 石 。


◎ 排 石 用 4 . 海 金 沙 , 治 小 便 不 通 及 臍 下 脹 滿 。 5 . 鬱 金 : 治 小 便 澀 痛 及 尿 血 。 6 . 地 龍 , 擴 大 管 道 , 有 利 排 石 。


◎ 利 尿 用 7 . 車 前 草 , 利 尿 消 炎 。



耳 穴 驗 石



耳 穴 「 腎 石 穴 」 , 位 於 對 耳 輪 後 側 平 腎 穴 處 。 此 穴 出 現 壓 痛 提 示 可 能 罹 患 腎 結 石 。 刺 激 此 穴 可 治 腎 結 石 及 腎 絞 痛 。


耳 穴 選 用 : ◎ 化 石 用 內 分 泌 、 腎 、 腎 上 腺 ; ◎ 排 石 用 輸 尿 管 、 膀 胱 、 尿 道 、 腰 椎 、 交 感 、 腎 石 穴 ; ◎ 利 尿 用 三 焦 、 皮 質 下 。


體 穴


體 穴 配 合 : ◎ 化 石 用 腎 俞 、 京 門 、 氣 海 ; ◎ 排 石 用 陰 陵 泉 、 委 中 、 精 靈 ( 奇 穴 ) ; ◎ 利 尿 用 太 溪 、 三 陰 交 等 。


飲 食 起 居 : ◎ 化 石 合 桃 湯 ; ◎ 排 石 粟 米 湯 、 西 瓜 汁 ; ◎ 利 尿 冬 瓜 湯 、 葫 蘆 瓜 湯 。 配 合 以 熱 水 泡 浴 、 腎 區 熱 敷 及 跳 躍 動 作 等 。




照 顧 您 的 腎 虧(HK$ 20)

徐 國 樑 等 著 , 2008 年 8 月 本 會 出 版

1. 「 腎 虧 」 症 狀 :

◎ 上 廁 障 礙 ( 尿 頻 、 夜 尿 、 遺 尿 )

◎ 上 床 障 礙 ( 早 醒 、 早 泄 、 不 堅 、 不 舉 、 性 冷 感)

◎ 上 樓 障 礙 ( 腰 痠 、 膝 軟 、 畏 高 )

◎ 上 班 障 礙 ( 眼 花 、 耳 鳴 、 健 忘 、 犯 錯 、 社 交 恐 懼 ) 等 。

2.簡 易 治 療 方 法 介 紹 。





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