毒 奶 腎 石

在 正 常 情 況 下 ， 嬰 兒 覺 急 便 撒 ， 不 會 忍 尿 ， 所 以 形 成 結 石 ， 機 會 很 低 。

但 近 期 因 飲 用 三 聚 氰 胺 毒 奶 ， 引 致 大 批 嬰 兒 出 現 腎 石 事 件 ， 震 驚 全 國 , 禍 延 港 澳 。 家 長 慌 忙 帶 同 子 女 到 醫 院 檢 查 ， 各 地 均 出 現 排 隊 驗 腎 潮 。

據 中 國 官 方 九 月 底 公 佈 ， 毒 奶 事 件 在 大 陸 造 成 五 萬 三 千 多 名 嬰 兒 患 腎 石 ， 其 中 四 名 嬰 兒 死 亡 。 截 至 上 星 期 為 止 ， 還 有 一 萬 多 人 在 院 接 受 治 療 。

家 長 發 現 小 童 排 尿 不 暢 順 、 尿 帶 血 絲 、 沒 有 食 慾 或 發 怒 哭 鬧 ， 便 應 盡 快 帶 小 童 求 診 。 院 方 會 為 小 童 驗 血 壓 、 驗 尿 及 做 超 聲 波 檢 查 。

本 港 醫 管 局 已 為 三 萬 五 千 名 孩 童 作 初 步 評 估 ， 並 為 八 千 八 百 人 驗 腎 石 。 正 在 盡 量 安 排 幼 童 及 高 風 險 兒 童 快 速 得 到 特 別 治 療 。

根 據 內 地 檢 查 兒 童 腎 石 的 數 據 ， 只 有 2 % 屬 嚴 重 個 案 。 如 果 腎 石 細 微 ， 醫 生 會 安 排 他 們 接 受 保 守 治 療 ， 回 家 多 喝 水 自 行 排 出 腎 石 ， 毋 須 住 院 。 但 若 腎 石 鬆 散 ， 便 不 宜 作 聲 波 震 碎 ， 需 做 微 創 手 術 取 出 。

港 人 腎 石

本 港 每 十 個 成 人 中 ， 就 有 一 人 罹 患 腎 石 。 患 者 多 為 30 至 50 歲 ， 男 性 是 女 性 的 三 倍 。

引 起 結 石 的 主 要 原 因 是 ：

1. 飲 水 不 夠 ，

2. 跳 動 不 多 和

3. 食 物 不 當 。

由 於 患 者 初 期 無 特 殊 不 適 ， 多 不 知 前 往 就 醫 。 有 些 在 驗 小 便 或 照 Ｘ 光 時 ， 才 無 意 中 發 現 。 亦 有 些 在 小 便 帶 血 或 腰 部 劇 痛 送 院 時 ， 才 驗 出 病 原 。 腎 結 石 其 實 是 結 集 於 腎 臟 之 石 化 尿 液 沉 澱 物 ， 細 可 如 沙 ， 大 可 如 網 球 。

細 小 的 沙 石 ， 常 會 不 知 不 覺 地 隨 小 便 排 出 。 但 如 沙 石 較 大 時 ， 可 能 卡 在 輸 尿 管 、 膀 胱 口 、 尿 道 等 ， 引 起 小 便 不 通 和 劇 烈 疼 痛 。 痛 會 放 射 向 下 腹 、 腹 股 溝 及 生 殖 器 。

如 果 結 石 太 大 ， 便 需 震 碎 或 手 術 取 出 ， 以 免 造 成 腎 水 腫 、 腎 衰 竭 和 中 尿 毒 等 ， 危 及 性 命 。

飲 水 沖 石

最 易 生 腎 石 的 是 辦 公 室 一 族 和 長 期 患 泌 尿 系 感 染 人 士 。

前 者 因 為 少 走 動 、 常 憋 尿 、 如 果 飲 水 量 也 少 ， 又 不 第 一 時 間 上 廁 所 ， 尿 液 中 的 小 結 晶 就 容 易 變 成 大 結 石 。

後 者 包 括 慢 性 尿 路 感 染 、 尿 液 滯 留（ 攝 護 腺 肥 大 ！ ） 、 先 天 尿 路 狹 窄 、 長 期 臥 床 患 者 等 。

他 們 最 好 能 每 天 攝 取 八 杯 以 上 的 白 開 水 ， 以 稀 釋 尿 液 。 更 不 應 因 怕 夜 尿 或 睡 醒 眼 腫 ， 而 入 夜 後 不 敢 喝 水 ， 引 致 夜 間 尿 液 過 於 濃 縮 。

活 動 排 石

適 當 跳 動 和 按 摩 穴 位 ， 可 以 幫 助 泌 尿 道 蠕 動 ， 減 少 尿 液 結 晶 沉 澱 ， 預 防 結 石 的 形 成 ， 促 進 結 石 排 出 。

◎ 1. 行 時 ， 以 腳 掌 之 腎 經 涌 泉 穴 ， 用 力 踏 地 十 數 次 ， 使 產 生 噠 噠 響 聲 。

◎ 2. 立 時 ， 可 先 將 重 心 移 向 趾 尖 ， 再 以 足 跟 輕 撞 地 面 十 數 次 ， 使 產 生 震 盪 ， 沿 脊 骨 上 傳 至 頭 頂 。

◎ 3. 坐 時 ， 可 在 一 邊 閱 看 文 件 或 操 控 電 腦 ， 一 邊 赤 腳 以 足 內 側 之 腎 經 然 谷 穴 ， 觝 壓 凳 腳 ， 使 出 現 微 痛 。

◎ 4. 臥 時 ， 可 曲 膝 側 臥 。 下 手 握 拳 橫 夾 於 兩 膝 內 側 稍 上 方 之 肝 經 陰 包 穴 ， 使 出 現 微 痛 。 （ 右 腎 有 石 ， 則 右 側 在 上 ； 雙 側 皆 石 則 輪 流 換 位 ）

選 食 除 石

由 於 體 質 及 血 型 不 同 ， 肉 魚 、 奶 蛋 、 蔬 果 等 有 益 食 物 ， 吃 多 了 亦 會 形 成 不 同 成 份 結 石 ， 並 同 時 在 同 一 患 者 身 上 出 現 。

有 人 認 為 結 石 含 鈣 ， 所 以 要 限 制 鈣 質 攝 取 。 但 研 究 發 現 ， 低 鈣 飲 食 反 會 刺 激 身 體 從 骨 頭 釋 放 更 多 鈣 質 ， 並 促 使 草 酸 吸 收 增 加 ， 造 成 尿 液 中 草 酸 濃 度 上 升 ， 更 容 易 形 成 草 酸 鈣 ， 故 不 需 刻 意 減 少 。

中 醫 治 石

腎 石 （ 泌 尿 系 結 石 ） 屬 中 醫 淋 證 之 範 疇 ， 致 病 原 因 是 「 濕 熱 蘊 結 」 、 「 氣 滯 血 瘀 」 、 「 腎 陽 虧 虛 」 等 。

治 療 根 據 「 急 則 治 其 標 ， 緩 則 治 其 本 」 的 原 則 ， 急 性 期 著 重 緩 解 疼 痛 ， 減 輕 病 人 痛 苦 。 緩 解 期 則 調 節 水 液 代 謝 、 保 持 酸 鹼 平 衡 、 紏 正 飲 食 偏 歪 、 預 防 再 病 復 發 。 （ 參 閱 08 年 徐 國 樑 新 著 《 照 顧 您 的 腎 虧 》 ）

中 醫 治 療 腎 石 （ 尿 路 結 石 ） ， 手 段 包 括 ： 大 石 用 「 化 石 法 」 ， 使 結 石 消 溶 消 細 ； 中 石 用 「 排 石 法 」 ， 擴 大 尿 管 尿 道 ； 細 石 用 「 利 尿 法 」 ， 增 加 尿 次 尿 量 。 視 病 人 症 狀 表 現 而 分 用 或 合 用 ， 靈 活 掌 握 。

草 藥 「 四 金 湯 」 加 減 ：

◎ 化 石 用 1 . 金 錢 草 （ 別 名 金 錢 薄 荷 、 通 骨 消 、 破 血 丹 ） ， 可 溶 解 及 消 細 磷 酸 銨 鎂 結 石 。 2 . 雞 內 金 ， 可 溶 解 及 消 細 草 酸 鈣 結 石 。 3 . 生 苡 米 ， 可 溶 解 及 消 細 尿 酸 石 。

◎ 排 石 用 4 . 海 金 沙 ， 治 小 便 不 通 及 臍 下 脹 滿 。 5 . 鬱 金 ： 治 小 便 澀 痛 及 尿 血 。 6 . 地 龍 ， 擴 大 管 道 ， 有 利 排 石 。

◎ 利 尿 用 7 . 車 前 草 ， 利 尿 消 炎 。

耳 穴 驗 石

耳 穴 「 腎 石 穴 」 ， 位 於 對 耳 輪 後 側 平 腎 穴 處 。 此 穴 出 現 壓 痛 提 示 可 能 罹 患 腎 結 石 。 刺 激 此 穴 可 治 腎 結 石 及 腎 絞 痛 。

耳 穴 選 用 ： ◎ 化 石 用 內 分 泌 、 腎 、 腎 上 腺 ； ◎ 排 石 用 輸 尿 管 、 膀 胱 、 尿 道 、 腰 椎 、 交 感 、 腎 石 穴 ； ◎ 利 尿 用 三 焦 、 皮 質 下 。

體 穴

體 穴 配 合 ： ◎ 化 石 用 腎 俞 、 京 門 、 氣 海 ； ◎ 排 石 用 陰 陵 泉 、 委 中 、 精 靈 （ 奇 穴 ） ； ◎ 利 尿 用 太 溪 、 三 陰 交 等 。

飲 食 起 居 ： ◎ 化 石 合 桃 湯 ； ◎ 排 石 粟 米 湯 、 西 瓜 汁 ； ◎ 利 尿 冬 瓜 湯 、 葫 蘆 瓜 湯 。 配 合 以 熱 水 泡 浴 、 腎 區 熱 敷 及 跳 躍 動 作 等 。

照 顧 您 的 腎 虧（HK$ 20）

徐 國 樑 等 著 ， 2008 年 8 月 本 會 出 版

1. 「 腎 虧 」 症 狀 ：

◎ 上 廁 障 礙 （ 尿 頻 、 夜 尿 、 遺 尿 ）

◎ 上 床 障 礙 （ 早 醒 、 早 泄 、 不 堅 、 不 舉 、 性 冷 感）

◎ 上 樓 障 礙 （ 腰 痠 、 膝 軟 、 畏 高 ）

◎ 上 班 障 礙 （ 眼 花 、 耳 鳴 、 健 忘 、 犯 錯 、 社 交 恐 懼 ） 等 。

2.簡 易 治 療 方 法 介 紹 。